Миграция и фантомная реальность

Мигранты - еще одна категория людей, которая может попадать в фантомную западню (см. заметку в моем блоге "Фантомная реальность - убежище или западня?"). Миграция (в другую страну) сама по себе является сильной психологической травмой, поскольку представляет собой многочисленные потери: потерю привычного образа жизни, общения, мышления, поведения, с детства знакомого зрительного и звукового окружения, питания, режима сна и отдыха, организации труда привычной работы и т.д. . И даже воздух в ином месте будет другой. "И дым отечества нам сладок и приятен", - писал поэт. А главное, происходит потеря эмоциональной связи с близкими людьми. Конечно, сейчас, благодаря системе skype этот процесс смягчается, но без непосредственного общения эмоциональная связь все-равно со временем теряет свою интенсивность.
Потеря непосредственного общения, при котором можно дорогого близкого человека обнять, поцеловать, увидеть наименьшие изменения в глазах - это большая эмоциональная потеря. Как было показано мной в ряде психологических заметок, при потере может возникнуть феномен фантомной замены потерянного - феномен фантомной реальности.
Культурный шок - это одно из проявлений эмоциональной травмы личности при поездке в другую страну. Шок - это первая стадия реагирования психики при попадании человека в экстремальную ситуацию, превышающую ресурсы психики данной личности. Далее следует или отрицание или принятие реальности изменений. В норме за 3 или 3,5 года человек, переехавший в новую для него страну может адаптироваться к новым условиям и вылечить боль потерь.
Если психика при не справляется со всеми потерями (изменениями) в жизни мигранта, то может появиться потребность идеализировать ту страну, которая была покинута. (Аналогичное явление наблюдается у матерей, которые идеализируют умерших детей и обесценивают реальных живых). Идеализация позволяет психике поддерживать внутреннюю связь с теми людьми, которые давали тепло и поддержку в стране, из которой человек уехал. Личность пытается справиться таким образом с отсутствием подобного рода эмоциональных связей на новом месте. Идеализация прошлой жизни - первый признак появления фантомной утешительной и согревающей душу реальности. Известное понятие - "ностальгия" или тоска по Родине также является признаком фантомной реальности, если она продолжает мучить человека спустя 3-3,5 года после переезда. Нежелание учить язык иной страны, усваивать и применять нормы жизни этой страны - это тоже признаки застревания личности в утешительной модели прошлого - в фантомной реальности.
Создание надежных, теплых связей на новом месте - это серьезная душевная работа. Хотя люди,переезжающие в иную страну, думают, что лучше переехать семьей, но процесс множественных потерь каждый переживает индивидуально-неповторимо. Иногда такие переживания могут разрушить семью,иногда - психику одного из членов семьи.
Чем моложе мигранты, тем легче им создавать новые эмоциональные связи, заместившие прошлые. Старшему поколению, а также личностям, которые испытывают трудности в коммуникации с новыми людьми, переезд в другую страну дается психологически тяжело.
Фантомная реальность при травме миграции - это психологическая модель прошлой реальной действительности, но с уменьшенным негативным наполнением и усиленным позитивным (теплым)эмоциональным компонентом. Такая модель является отражением прошлого - той реальности, которую покинул мигрант. Она не соответствует актуальной реальности оставленной страны. Она искажена идеализацией. Она дает иллюзию тепла.
Терапевтическая работа может быть направлена на развитие коммуникабельности, активной жизненной позиции мигранта с учетом норм новой страны, на принятие и осознание всех произошедших после переезда изменений и терапевтическую проработку всех наиболее важных для данной личности потерь.