Лишний вес и отчуждение реальности

Люди,имеющие лишний вес, часто несут в себе гнев на реальность и ее отчуждение от себя. Они часто живут в конфликте с действительностью, в том числе с действительностью величины своего тела. Потеря (отсутствие) желаемого веса тела приводит психику в состояние внутреннего конфликта. Разрешение конфликта идет через создание фантомной реальности. Фантомная реальность существует в подсознании личности и создает ей ощущение владения желаемым образом тела. Иными словами, для подсознания человека, имеющего в действительности лишний вес, поддерживается образ своего "стройного" (в мерках индивидуальных представлений) тела. То есть, в подсознании такого человека есть фантом самого себя, который обладает иным телом, не тем, что в действительности. Как раз эта несогласованность между подсознательным образом своего тела и реальным, действительным вызывает гнев на реальную действительность. Гнев на свое тело складывается в самом же теле в виде отложений запасов энергии в жировой ткани.
Парадокс - человек гневается на свое тело, которое не соответствует своему фантому "стройного Я", надеясь, что гнев на себя поможет заставить себя похудеть. А на самом деле, чем больше гневается, тем больше набирает дополнительный лишний вес. Именно поэтому, принятие своего действительного тела - один из первых шагов во многих психотерапевтических системах похудания.
Итак, вывод: подсознательное отрицание действительности и гнев мешают человеку с лишним весом похудеть.
Психотерапевтическая работа на первых этапах должна быть направлена на:
- принятие действительности,
- прощание с фантомом своего "Стройного Я",
- символическое выражение гнева.